ツナと塩昆布でうんまうま白菜(^^♪

Name: ツナと塩昆布でうんまうま白菜(^^♪
Ingredients: 白菜 1/4個; ツナ 小１缶; 塩昆布 適量; 胡麻と胡麻油 適量

Description

白菜がもりもり食べられる♪
簡単うまうまレシピ♪

おから星人

材料

白菜

1/4個

ツナ

小１缶

塩昆布

適量

胡麻と胡麻油

適量

作り方

1

白菜は、白い部分と葉の部分に切り分けて1cm幅くらいに切る。各々をレンジでゆがいたら、ザルに広げて冷ます。
2

絞った白菜、ツナ缶汁ごと、塩昆布、胡麻胡麻油を和えて、味をみて塩昆布の具合で味を調えれば出来上がり♪好みでラー油を効かせて♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ﾊﾆｰ1003さんの「白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪」（レシピID：291192）と
ne-neさんの「簡単♪めちゃ美味❤の塩コンブdeウマQ★」（レシピID：293938）をコラボ
両者人気レシピだけあってメチャ旨んまっす(^^♪

レシピID : 351355 公開日 : 07/03/28 更新日 : 13/11/17

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

43件 (42人)

2024年1月20日

m11m11

簡単に美味しく出来ました。白菜の季節にぴったり。助かります♪

#白菜 #塩昆布

2021年11月6日

★☆いずみ☆★

白菜がたくさんあったのでお弁当のおかずに作りました！簡単で美味しかったです♡

#うまうま白菜サラダ #塩昆布がいいね #ツナとの組み合せ

2019年4月7日

miyuki10

超簡単作り置き助かります（^人^）

作者コメントを見る

miuu1006さん、つくれぽありがとう(*'▽')

2018年7月24日

torisantom

夫婦二人でペロリと食べられました♪

作者コメントを見る

torisantomさん、白菜でもありがとう(*'▽')♪

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