黒酢でバナナ酢

黒酢でバナナ酢
ダイエットにおすすめのバナナ酢。

材料

バナナ
2本
150cc
てんさい糖
150g

1

容器に材料を全部入れて軽く混ぜる。
冷蔵庫に入れて一晩で完成!

2

黒酢とてんさい糖は1:1に、バナナの量はお好みで(*^◯^*)
バナナが多めのほうがまろやかになります。

3

3日くらいするとさらにトロトロになります☆

4

1週間くらいでバナナは取り出します。
取り出したバナナはヨーグルトに混ぜたり焼き菓子の具材に再利用できます。

コツ・ポイント

ないです。
ただ混ぜて漬けるだけです(笑)

このレシピの生い立ち

血糖値をあげにくいと言われるバナナ酢だけどサトウキビ由来の黒糖で作ったらあまり意味はないのかな〜と思い、よりGI値の低いてんさい糖で作りました。
レシピID : 3514567 公開日 : 15/11/13 更新日 : 15/11/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/10/24

First tsukurepo mark
写真

1週間前に作りました~(ノ´∀`*)おいしくできました!感謝!

さうざんと

ありがとうございます(⌒▽⌒)