ホットラテ朝食 バナナパンプディング

ホットラテ朝食 バナナパンプディング
濃いコクと芳醇な香りが感じられるラテに、甘くて温かいバナナパンプディング。一緒にレンジでチンで、簡単時短の朝ごはんです♪

材料 (1人分)

【ホットラテ】(60kcal 脂質2.3g)
ネスカフェ ゴールドブレンド コク深め ボトルコーヒー 甘さひかえめ
90ml
牛乳
60ml
【バナナパンプディング】(327kcal 脂質9.1g 塩分1.2g)
食パン(6枚切り)
1枚
バナナ
小1/2本
≪A≫
1/2個
牛乳
80ml
砂糖
大さじ1と1/2
【ミニサラダ】(62kcal 脂質5g 塩分1g)
キャベツ
1/2枚
にんじん
1/10本
≪B≫
大さじ1/2
小さじ1
少々

1

写真

今回は、「ネスカフェ ゴールドブレンド コク深め ボトルコーヒー 甘さひかえめ」を使います。

2

耐熱グラスに「ネスカフェ ゴールドブレンド コク深め ボトルコーヒー 甘さひかえめ」と牛乳を入れる。

3

食パンを8等分に切り、バナナは1cm幅に切る。

4

≪A≫をよく混ぜ合わせ、<3>の食パンを浸す。

5

耐熱皿に<4>と<3>のバナナを入れる。<2>と一緒に電子レンジに入れ、600Wで3分加熱(※)する。

6

キャベツ、にんじんはせん切りにして器に盛り、よく混ぜ合わせた≪B≫をかける。

7

※加熱時間は、ご使用の電子レンジによって調節してください。ホットラテのみの加熱は、600Wで1分です。

コツ・ポイント

食パンを卵液に浸けて、バナナと一緒にレンジ加熱するだけ。バナナがより甘くなり、トロッとします。好みの果物を足してもおいしいですよ。

このレシピの生い立ち

忙しい朝だけど、しっかり朝ごはんを食べたいという人にぴったり。バナナパンプディングとコクのあるカフェラテを一緒に電子レンジでチン。時短であっという間においしい朝ごはんの完成。サラダを添えて栄養面もバッチリです。橋本加名子先生考案。
レシピID : 3520735 公開日 : 15/11/30 更新日 : 15/12/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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レーズンものせて♥バナナがとろり甘くなって美味しかったです♪

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とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

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写真

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ねぞろ

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