野菜たっぷりお豆腐オムレツ☆離乳食後期～
ぺんこmama
作り方
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1
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野菜はやわらかく茹でてみじん切りにします。全部切ってから茹でてもOK。やりやすいように！
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2
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ボウルに卵、お豆腐を入れて泡立て器などで豆腐の形がなくなるまで混ぜておきます
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3
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①をいれてお醤油を数滴たらします
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4
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サラダ油をちょっぴりしいたフライパンを熱してそこに③を流し入れ、均等に広げてください。弱火でふたをします
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5
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表面がなんとなくかたまったら、フライパンにお皿をかぶせて....
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6
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ひっくりかえす！
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7
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お皿からすべらせて、反対側も焼きます！
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8
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完全に火が通ったらお皿にあげてあら熱がとれたら6等分して完成です✨
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9
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【5.26】話題入りしました！作ってくださったみなさんありがとうございます！
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コツ・ポイント
18cmのちっさいフライパンでやるとちょうどいいです！
冷蔵庫の中に余ったお野菜などでどうぞ！
今回はにんじんと小松菜です！
しいたけピーマンたまねぎキャベツ....なんでもいけちゃいます☆
冷蔵庫の中に余ったお野菜などでどうぞ！
今回はにんじんと小松菜です！
しいたけピーマンたまねぎキャベツ....なんでもいけちゃいます☆
このレシピの生い立ち
本にのっていたオムレツをアレンジしました！ひっくり返しはみきママさん流です！
