青汁塩でさっぱり手羽先【アゲ活レシピ】

青汁塩でさっぱり手羽先【アゲ活レシピ】
ドクターシーラボ青汁は抹茶味だから、手羽先のつけ塩にアレンジしてみたよ。コラーゲンたっぷりの手羽先でお肌格アゲ~♪

材料 (2人分)

手羽元
5~6本
ドクターシーラボ青汁(抹茶でも可)
1包
塩(青汁塩用)
小さじ2~3杯
塩コショウ(手羽先用)
少々
サラダ油
大さじ1~2

1

手羽先をよく洗い、皮の反対側などに切り込みを入れて食べやすくするよ

2

フライパンに油をしいて、温まったら手羽先を皮目から焼くよ

3

両面パリパリになったら塩コショウしてね

4

ドクターシーラボ青汁と塩をまぜて、つけ塩して食べてね

コツ・ポイント

手羽先はいろんなところに切り込みを入れておくと、食べやすくなるよ。手羽先は青汁で食べるとさっぱりしていて、脂っこいのが嫌いな人にお勧めだよ~
▼ドクターシーラボ青汁
http://www.dclimg.jp/n1b7adza/

このレシピの生い立ち

手羽先には美肌に欠かせないコラーゲンがたっぷり。
でも、コラーゲンの合成には“ビタミンC”が必要なの、知ってた?
ドクターシーラボの青汁にはビタミンCが配合されているし、抹茶味だから、抹茶塩みたいにつけ塩に使えるよ♪
レシピID : 3524754 公開日 : 15/11/18 更新日 : 15/11/18

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