☆ごはんのお供に☆大豆のお肉そぼろ
☆えりこトマト☆
作り方
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1
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大豆のお肉ミンチタイプを使います。
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2
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大豆のお肉はよく水気を切ります。
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3
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フライパンにサラダ油をひき、水気を切った大豆のお肉を炒めます。
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4
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油が回ったら、★の調味料を入れます。
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5
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水気が飛ぶまで炒めたら、出来上がりです！
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6
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おかゆにもよく合います(*^^*)
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コツ・ポイント
しっかり水気を切ってから炒めたほうが、食感がお肉っぽくなります！
このレシピの生い立ち
身体に優しいごはんのお供を作りたかったので(^^)/
レシピID : 3532591
公開日 : 15/11/23
更新日 : 15/11/24
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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