ハックルベリー*ジャム
Description
アントシアニンがブルベリーの4~5倍とも言われているハックルベリー。味も見た目もブルベリーに近いジャムです。
材料
作り方
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1
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ハックルベリーは、茄子科の野菜。春に植えて秋収穫。
花の後、緑から黒の実に。艶がなくなり、軸やガクが枯れぎみになって➡
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2
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➡から収穫します。緑の実にはソラニン(じゃがいもの青いものと同じ成分)が含まれているので、食べないで下さい。
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3
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軸、ガクを取り、綺麗に洗います。
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4
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厚手の鍋にハックルベリー、砂糖、柑橘の絞り汁を入れて、弱火で煮ていきます。
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6
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定番のヨーグルトやパンに。
見た目もブルベリーとあまり変わらない、色は濃いです。
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画像は青いですが、自然光では紫です。
冷凍バナナとミルクでスムージー。
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8
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鍋に残ったものにミルクを入れて(^^)
美味しい♪
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今回使用した柑橘。
最近ジャムはこれを使用しています。
ポッカレモンや生の柑橘でどうぞ♪
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食用ほうずきをシークヮーサーでジャムにしたものです。
レシピID: 3428576
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【2017追記】
ハックルベリーには酸味がないので、2〜3割をラズベリーに換えて作ってみました。甘酸っぱくとても美味。
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◆追記(2021.10)
最近は一度茹でこぼし、砂糖とレモン果汁で煮ています。アクも取れ早く仕上がります。
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コツ・ポイント
ブルベリーよりも皮が固いので少し潰しました。ミキサーなどで滑らかにしても◎。ジャムにはレモンが定番ですが、カボスや八朔などの柑橘でも大丈夫だと思います。砂糖の量は2〜4割、お好みでどうぞ♪
※重曹は残ると苦味が出るので私は使っていません。
※重曹は残ると苦味が出るので私は使っていません。
このレシピの生い立ち
数年前に頂き物の苗を植えて育て、以降毎年栽培しています。ジャムにするとブルベリーに近く仕上がります。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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