ちくわ甘辛炒め。時短、節約、お弁当に

ちくわ甘辛炒め。時短、節約、お弁当に

Description

ちくわだけで簡単に一品追加。
パパッと10分以内で作れ、お弁当にぴったり。
七味唐辛子を加えればおつまみにも。

材料 (2人分)

ちくわ
4本
☆砂糖
小さじ1
☆醤油、みりん
各大さじ1/2
白いりごま、鰹節
適量
お好みで七味唐辛子
少々
小さじ1

作り方

1

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ちくわは縦半分に切ってから、斜めに切る。

2

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フライパンにごま油熱し、ちくわを炒める。

3

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合わせた☆を加え、味をなじませ火を止める。
白いりごま、鰹節加えたら出来上がり〜。

お好みで七味唐辛子加えても。

4

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★ちくわを使った話題入りのお弁当レシピ★
レンジで炒り卵を作り、焼肉のタレで炒める時短料理です。
ID2951635

コツ・ポイント

ちくわを斜めに切ることでカサ増し効果!

このレシピの生い立ち

ちくわのみを使ってお弁当に入れる一品を追加したくて。
レシピID : 3541308 公開日 : 16/04/14 更新日 : 16/04/16

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