チーズ入りスクランブルエッグ

チーズ入りスクランブルエッグ
簡単にできる卵料理♪

材料 (1人分)

1個
スライスチーズ
1枚
牛乳
小さじ2
コショウ
少々
バター
2g
ケチャップ
小さじ1/2

1

卵を溶き、スライスチーズをちぎって入れる。

2

牛乳、コショウを入れて混ぜる。

3

フライパンにバターを入れて熱し、バターが溶けたら卵液を入れる。

4

まわりが少しフツフツしてきたら、菜箸で大きくかき混ぜる。

5

チーズが溶けたら器に盛り、ケチャップをかける。

コツ・ポイント

卵の硬さは好みで調節してください。
チーズはトロトロの時でも、冷めて固まっても美味しいです。

このレシピの生い立ち

高齢者向け調理実習で1品追加するため、たんぱく質、カルシウムが摂れる簡単レシピを考えました。
レシピID : 3541313 公開日 : 15/11/27 更新日 : 15/11/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21 (19人)

17/05/10

写真

チーズとバターがきいて美味しかったです!

*新米ゆうちゃん*

つくれぽありがとうございます。お口に合って良かったです♡

17/04/24

写真

おいしかったです(^^)♪

蜜柑の花

つくれぽありがとうございます(^^)

17/04/15

写真

バターの香りが良くて美味しかったです♡

アイハナ

つくれぽありがとうございます(^^)嬉しいです♡

17/04/14

写真

朝食に。おはようございます。チーズとろとろ美味しいですね(^^)

sakuraロゼット

素敵な朝食に仲間入り♡ありがとうございます(^^)

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