カブとひき肉のとろとろ煮物の画像

Description

とろとろのカブに生姜を入れて体の芯から温まる簡単メニューです。

材料 (2〜3人分)

2,3こ
50g
適量
味付け
かつおだし汁
150cc
☆料理酒
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆醤油
大さじ1
生姜
お好みで

作り方

  1. 1

    ☆を容器に入れて混ぜておく。

  2. 2

    写真

    カブの皮を剥き、かつおだし汁で茹でる。

  3. 3

    写真

    カブにある程度火が通ったら、ひき肉と1を入れ混ぜる。

  4. 4

    すりおろしたたっぷりの生姜を入れ、水で溶いた片栗粉を入れる。
    お好みのとろみ具合になるまで火にかける。

コツ・ポイント

生姜をたっぷり入れることで風味も増し、体も温まります。
生姜は軽く火に通す程度の方が効能がアップするらしい(テレビ情報)ので、最後の方に入れました。

このレシピの生い立ち

カブをいただいたので、体が温まるメニューを考えました。
レシピID : 3541334 公開日 : 15/11/27 更新日 : 15/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (17人)
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クック6MZL7P☆
トロトロで鰹の風味が際立ちます。美味しかったです
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はらぺこハラコ
簡単で美味しかったです♡ありがとうございます
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見習い和尚修業中
カブが柔らかく嫁さん、祖母が喜んで食べてくれました。また作ります

皆さんに喜んでいただけて嬉しいです!レポ感謝です^ ^

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クックHRY7CZ☆
茎も一緒に煮て作りました。とても美味しかったです。Thanks!

緑が入ると色鮮やかになっておいしそうですね!レポ感謝です^^