レンジで茄子のシャンタンソース

レンジで茄子のシャンタンソース

Description

あともう一品そんな時にどうぞ!レンジ2分で簡単すぐに出来る

材料

茄子
一個
醤油
小さじ1
少々

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

メタボな旦那のダイエット作戦!食べごたえがあってヘルシーな野菜料理が一番!!!
簡単かつヘルシーレシピ♪ レンジで2分楽ちん!!!
レシピID : 3545677 公開日 : 15/11/30 更新日 : 15/11/30

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