鶏胸肉甘酢煮と卵のおにぎらず。お弁当にも

材料はこんな感じ。
鶏胸肉の甘酢煮…薄めのそぎ切りにして作ります。
※甘酢煮を作る時に何切れかおにぎらず用に作ってます。

レンジで簡単！炒り卵ID2913668を参考にして作る。今回は30秒＋20秒。崩さずそのまま使います。

約8㎝角のタッパに半量のごはん入れ、サニーレタス敷き、マヨネーズかける。

卵のせる。大きい場合は切って調整して下さい。最後に残りのごはんのせる。

上から軽く押さえる。
形がきれいに出来ます。

海苔に塩を少々ふり、ごはんをひっくり返す。

型に入れて作ると崩れないから慌てずに綺麗に海苔が巻けます。

上下、左右に包む。最後、タッパに残ったごはん粒でとめてます（笑）
こうすると開かないので。
これ、隠れポイントです！！

半分に切って、出来上がり〜♡

切る方向に気をつけて。くるくる回してるうちにわからなくなってしまうので。これ重要！！

お弁当にはラップのまま。
手が汚れずに食べれます。

牛肉炒めと卵のおにぎらずもオススメです。
簡単なタレで焼いた牛肉をたっぷりサンドして。
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