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簡単リンクとりささみの野菜煮込み 離乳食中期〜後期
材料
とりささみ
1本
にんじん
50g
かぶ
1個
椎茸
1個
白菜
中1枚
かつお昆布出汁
300ml程度
作り方
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1
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とりささみは茹でて刻む。
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2
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にんじんは大きめに切ってレンジでチンするか茹でてから好みの大きさに刻む。
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3
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にんじん以外の野菜も刻む。
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4
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野菜、とりささみを鍋にいれ、出汁を野菜が浸かる程度入れコトコト煮る。
野菜が好みの柔らかさになったら出来上がり。
コツ・ポイント
ささみは出来るだけ小さく刻みほぐした方が硬さが気にならなくなります。
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べてもらえるレシピをと思って考えました。
レシピID : 3548184
公開日 : 15/12/01
更新日 : 15/12/01
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たくさん食べてくれて嬉しいです！！レポありがといございます☆