とりささみの野菜煮込み 離乳食中期〜後期

とりささみの野菜煮込み 離乳食中期〜後期

Description

ささみと野菜の出汁が美味しい!
野菜もたくさん食べてもらえます(^^)

材料

とりささみ
1本
にんじん
50g
かぶ
1個
椎茸
1個
白菜
中1枚
かつお昆布出汁
300ml程度

作り方

1

とりささみは茹でて刻む。

2

にんじんは大きめに切ってレンジでチンするか茹でてから好みの大きさに刻む。

3

にんじん以外の野菜も刻む。

4

野菜、とりささみを鍋にいれ、出汁を野菜が浸かる程度入れコトコト煮る。
野菜が好みの柔らかさになったら出来上がり。

コツ・ポイント

ささみは出来るだけ小さく刻みほぐした方が硬さが気にならなくなります。

このレシピの生い立ち

野菜をたくさん食べてもらえるレシピをと思って考えました。
レシピID : 3548184 公開日 : 15/12/01 更新日 : 15/12/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/04/30

First tsukurepo mark
写真

お粥に混ぜて…モグモグ食べてくれました(^q^)

maimaso

たくさん食べてくれて嬉しいです!!レポありがといございます☆