前菜に♪キウイのわさびドレ和え

前菜に♪キウイのわさびドレ和え

Description

【100人話題入り】ワサビとキウイが合います
スーパーフルーツのキウイは疲労回復 美肌 便秘解消に
X'mas前菜にも♪

材料

キウイ
1個
グリン又はゴールド
*わさびチューブ
3㎝~
*酢
大さじ1/2
*塩
ひとつまみ

作り方

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*を合わせ わさびドレッシングを作る

面倒な方は市販のわさびドレでも♪(できれば醤油なしのものが最適)

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キウイは両端をおとし しんのあるほうは くるんとまわして芯をぬく

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キウイは一口大に切る(お好きな形に)

今回はトマトも一緒に
キウイだけでもいいし お好きな野菜と組み合わせても

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食べる直前に優しく和える

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お好きに盛り付ける

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グリーンキウイとトマトなら クリスマスカラーになりますね❤

キウイをグリーンとゴールド2色でも綺麗です

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キウイを使ったカクテル
「ラム香る♪キウイのカクテル」も宜しくレシピID : 3409187

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初レポは おう、りゅうmama さん♪キウイをツリー型にしてクリスマスカラーで作ってくださいました サンタも可愛い❤

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なんと!なつき☆ミさんが珍しいドラゴンフルーツと♪器にも使ってくださいました
「山葵がきいて超美味☆」と嬉しいコメも^^

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大魔女さんがブログで「キウイの新しい食べ方」と紹介してくださいました
サラダ仕立てで美味しいと
うっとりするお写真感謝♪

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「前菜」人気検索トップ10入り
2015 12 06
「前菜」人気検索1位に☆♪1210
有難うございます(*^^*)

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おう、りゅうmama さんが
ブルーベリー入りで♪
食欲ない時も美味しくビタミン摂取と嬉しコメント

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yesmama さんが ピタパンにしてくださいました
素敵レポ有難う❤

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ゆすひとサンが梨と合わせて下さいました♪
素敵なアレンジ有難う❤

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sunlightさんが星形を使いX'masカラーで仕上げてくださいました
美しすぎるぅ❤

コツ・ポイント

食べ頃(指で押すと少し柔らかい)を選ぶこと

食べる直前に和えること

このレシピの生い立ち

自家製キウイ収穫
調べてみたらフルーツの中では栄養No. 1
ビタミンC 食物繊維 カリウムが豊富でカロリーも低い 一番効果的な食べ方は 夜 食前と分かりました
デザートでない簡単な前菜を考えて
「キウイ わさびドレッシング」検索0でした
レシピID : 3548198 公開日 : 15/12/02 更新日 : 19/12/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

293 (121人)

20/01/15

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昨日食べたりなくて今日また作っちゃった♪笑 夫バースデーに美味しく頂いたよ☆一年健康に過ごせそう♫有難う♡

なつき☆ミ

20/01/14

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少し久々だったね☆パプリカ入りで彩り豊かに♪帰省時祖母が持たせてくれたキウイだよ♡このわさびドレ本当に絶品!夫絶賛いつも有難う♡

なつき☆ミ

19/12/30

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ホントはクリスマスに作りたかったのよ!今年もめみたんには本当にお世話になったわね♪私これから歯医者よ⤵︎良いお年をお迎えくださいぬ

にきけん

19/12/28

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キウイにわさびドレ良いですね(^^)dまた作りますね♪

まんぷく屋

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ankotetu 2020年01月09日 12:17
めみたん、こんにちは。
あんちゃんのレポコメ少ない字数しか入らず、ごめんね。癒される、て言ってくれて有難う!あのレシピめちゃ気に入ってるの^_^

めみたん、今年は治療の年に?私もいつもドキドキだけど、いざとなると、まな板の鯉!てなって、あれよあれよと治療って進んでくのよね。

あんちゃんは若い時から何度か手術とかしてきて今日に至ってるけど、まな板の鯉!だ!んで、治らないなら無理矢理病気と手を繋いで機嫌を取ったり笑笑。

そんな私を皆は大変だね、て言ってくれるけど私には日常で、今、何かと病気が出てくる友人やめみたんの気持ちの方がずっとしんどいと思う。
割り切れないもんね。

でも、寅さんや大好きな映画観て、ホッとしたりして心との格闘だけど、いつものめみたんで居てくれたら、あんちゃんも嬉しいし、ご家族も嬉しいはず。

つい、そちらの話ばかりになって、知ったような事書いてるけど、よく泣いたりした^_^

この年じゃガタが出るなぁとつくづく思うこの頃。
またレポするね、めみたん有難う♡