中華風アレンジ!カリフラワーあんかけ

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Description

カリフラワーの食べ方をアレンジしていて。

材料 (3人分)

小一房
創味シャンタン
大匙1
大匙1

作り方

  1. 1

    写真

    カリフラワーを小房に分けて、軽く塩(分量外)茹でする。
    ホウレンソウは、綺麗に洗い5センチ程度に切っておく。

  2. 2

    写真

    創味シャンタンを、湯100cc(分量外)で溶いておく。

  3. 3

    写真

    1のカリフラワーが茹だったら、ザルに取り茹で汁は捨てフライパンに戻す。
    そこに、1で切っておいたホウレンソウを加え中火

  4. 4

    写真

    3のフライパンに、2で溶いておいたシャンタンをまわしかけ、ざっくり混ぜる。

  5. 5

    写真

    とろみをつける。水溶きした片栗粉も別皿に作り、まわしかける。(水は分量外で大匙2程度)

  6. 6

    写真

    とろみがつくように、混ぜて完成です。

コツ・ポイント

面倒ですが、片栗粉は水で溶いてね。

このレシピの生い立ち

大好きなカリフラワーのサラダじゃない、あったかレシピを試してみたくて。
レシピID : 3553394 公開日 : 15/12/04 更新日 : 15/12/04

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