【糖質制限】菊芋の天ぷら
とっちん0419
作り方
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1
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菊芋をあらいます。
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2
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黒いとこなどを切って一口大に切ります。
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3
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天ぷら粉にくぐらせて適温でからっと揚げます。食べるときは塩チョンチョンがオススメ
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コツ・ポイント
特に無いです
このレシピの生い立ち
菊芋をたくさん貰ったので。
血糖値の上昇を緩やかにする事で効果のある菊芋です。
血糖値の上昇を緩やかにする事で効果のある菊芋です。
レシピID : 3558341
公開日 : 15/12/06
更新日 : 15/12/08
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とっちん0419
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