簡単おかゆ(風邪・病気・夜食に)

簡単おかゆ(風邪・病気・夜食に)
カゼや熱が出たときの食事は、消化のよいおかゆがいいですね。簡単な作り方です。しょうがを少し入れるとあったまりますよ♪

材料

ごはん
茶碗1杯
茶碗1杯
適量
1個
少し

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小鍋にごはん、水、めんつゆを入れて加熱します。

2

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沸騰したら火を弱めてやわらかく煮ます。

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お好みですりおろしたしょうがを少し入れると体があたたまります。

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とき卵を入れてかきたま状にそっと混ぜます。

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お茶碗に軽くよそっていただきます。

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薬味すりすりベーラ」しょうが等をおろすミニプレート
オープン価格 参考
税別160円
税込173円
小久保工業所

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★2015/12~「病気」の人気検索で1位にランクイン

8

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(姉妹レシピ)
レシピID : 3561641
簡単うどん

コツ・ポイント

★しょうが
すりおろして少し入れると体がポカポカあたたまります。チューブ入りおろししょうがでもOK。

★めんつゆ
商品によって濃度が異なるので味見しながら加減してください。醤油少しでもOK。

★卵やネギはお好みで。梅干しもいいですよ。

このレシピの生い立ち

★KOKUBOキッチン
(小久保工業所&紀陽除虫菊)

熱が出たら体を温めておでこを冷やし、睡眠をとって静養します。食事は消化のよいおかゆやうどんがお勧めですが、意外と「どうやって作るの?」と迷うことも。そこで簡単なレシピをご紹介します。
レシピID : 3561176 公開日 : 15/12/14 更新日 : 16/01/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

27 (27人)

18/01/10

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風邪の時に簡単に美味しくできました。ありがとうございました!

ausdrucks

風邪ひいたときはおかゆがいいですよね。こちらこそよかったです

17/12/12

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優しい味付けで風邪気味の子供にも食べやすそうでした♪

ポメちょん

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17/05/09

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小松菜と油揚げ少し入れました。体があったまり、おいしかったです!

クックM67KM5☆

小松菜+油揚げ、ナイストッピングですね。おいしそう~♡

17/01/13

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急遽作るのに助かりました〜!

キキmama♪

お役に立ててなによりです。つくれぽ、わざわざ感謝です!

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