【レンジで簡単】キャベツとツナの温サラダ

【レンジで簡単】キャベツとツナの温サラダ

Description

切って、蒸して、混ぜるだけ♪「蒸せるんです」でさっと作れるのがうれしい!ツナのコクでおつまみとしても大満足です。

材料 (2人分)

キャベツ
3枚
ツナ缶
1缶
プロセスチーズ
2個
小さじ1
【A】
しょうゆ
小さじ1
少々

作り方

1

写真

今回は「レンジパック蒸せるんです 丸(大)」を使って作ります。

2

キャベツは3cm角程度に切る。プロセスチーズは細かく切る。ツナは軽く油をきる。

3

「蒸せるんです」にキャベツとツナを入れて【A】をふり、電子レンジで2分加熱する。

4

<3>にすりごま(白)とごま油を混ぜ、粗熱が取れたらプロセスチーズを混ぜる。

コツ・ポイント

キャベツは火の通りが均一になるように、芯の部分は除くか、薄くスライスして使うのがポイントです。電子レンジでの加熱時間は、お使いの機種によって変わります。加熱時間は、様子を見ながら調節してください。

このレシピの生い立ち

お鍋を用意する必要なし!「レンジパック蒸せるんです」であっという間に作れる温サラダのレシピです♪蒸したキャベツは、しっとりやわらかで甘みもアップ!相性ぴったりのツナにチーズも加えて、風味豊かに仕上げました。
レシピID : 3563768 公開日 : 15/12/21 更新日 : 15/12/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

105 (95人)

2019/08/11

写真

ドアップでごめんなさい!また作りました♪

居眠り姫愛

2018/05/01

写真

簡単ですごく美味しい〜^_^レンチンでキャベツ甘シャキでした♡

yuki♡70

レポありがとうございます。

2017/06/28

写真

また作っちゃいました♡ 手軽なのがほんとーに助かる!

居眠り姫愛

れぽ、ありがとうございます!

2017/06/28

写真

ルクエですが。シンプルなのにとっても美味しいです

みどりのかっぱ

れぽ、ありがとうございます!

1 2 3 4 5