ほうれん草と人参のごまマスタードサラダ

ほうれん草と人参のごまマスタードサラダ

Description

ごまをたっぷり使ったサラダです。

材料 (2人分)

ほうれん草
1/2袋
人参(千切り)
40g
白ゴマ
大さじ1
粒マスタード
小さじ1/2
マヨネーズ
大さじ1

作り方

1

ほうれん草はゆでる。人参は千切りにし耐熱容器に入れてラップをし500wで40秒かける。

2

ごまはすり鉢でする。粒マスタードとマヨネーズを入れて混ぜる。

3

ほうれん草を切る。人参とともに2で和える

コツ・ポイント

食べる直前に和えて下さい。お好みで少量のしょうゆを入れて下さい。黄色い人参を使っていますが、普通のもので構いません。

このレシピの生い立ち

ごまをたっぷり使いたかったので作りました。
レシピID : 3565133 公開日 : 16/01/25 更新日 : 16/01/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/02/24

First tsukurepo mark
写真

ごま&マスタード美味です♡ほうれん草の素敵な一品に嬉♪感謝デス❤

もんしゅしゅ

もんしゅしゅさん、華やかに作ってくれて有難う☆嬉しいです!