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豆腐はキッチンペーパーなどにくるみ水切りしておく。
にんじんは下ゆでして刻んでおく。(大きく切ってレンジでチンすると早く柔らかくなります。)
ひじきは刻んでおく。
豆腐の水が切れたら、材料を全て混ぜる。粘り気が出てきたらOK。
フライパンに油を少し引いて、好みの大きさに形成し、両面しっかり焼けたら出来上がり!
2017.4/26 話題のレシピに掲載されました!ありがとうございます(^^)
遅くなりすみません!!レポありがとうございます!
ツナアレンジ!私もやって見ます(^^)レポ感謝です☆