mecレシピ!簡単!トースターで一品

mecレシピ!簡単!トースターで一品

Description

余ったそぼろで作るのが簡単!混ぜて、トースターでほっとくだけなので、ラクチンです!

材料 (1人分)

鶏ミンチ(合挽きでもOK
50g(茶碗半分
★生卵
2個
★とろけるチーズ
茶碗半分
バター
適量

作り方

1

ミンチは、塩コショウで炒める
※そぼろの残りでもOK

2

★を混ぜ、1のミンチも一緒に混ぜる

3

バターを塗った耐熱皿に流し込み、トースターで10分焼くだけ!膨らんで、中が固まっていれば完成!

コツ・ポイント

表面が少し膨らんでいると、中まで焼けていると思います。卵とミンチだけを混ぜて、上にチーズをのせると焦げるばかりなので、チーズを混ぜる事がポイント。ウインナー、味のり、ケチャップ、納豆、ネギなど、色んな味を楽しめます!

このレシピの生い立ち

流行りのトリニティをもっと簡単にしてみました。これで、十分に美味しいです
レシピID : 3570950 公開日 : 15/12/14 更新日 : 17/05/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

41 (29人)

18/08/09

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ブロッコリーも入れて✧久しぶりに基本に戻った気がしました(^^)

ボボモン

ブロッコリーも、いいですねっ!おいしそーー!

18/06/11

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ふんわりとっても美味しかったです〜!お腹いっぱいになりました^^

Yutanpo358

よかったですぅー!すごく美味しそうで綺麗な仕上がりですね!

18/03/22

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うまうまでリピ!挽肉なくて鶏肉を細かく刻んだけど美味しくでした♪

ゆち8

ナイスアイデアですねっ!。おいしそーです。

18/03/19

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うまうまでした♪

ゆち8

ありがとうございます!

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BOOLOCO 2016年05月21日 16:48
2015のダイエットに流行ったmec食レシピ。流行り始めは、難しく、レシピもなく、続けるのにも困難だったので簡単に…。味変も可能なので基本から変えて欲しい、あと一品にとして欲しいと思いました。継続中の〝なむいさん〟っのおかげですね。皆様ありがとうございます!