簡単 鶏胸肉de柔らか♡ﾛｰｽﾄﾁｷﾝ
Description
2016/6/20話題入♡感謝
冷めても柔らか
お弁当にも♡
誰でも失敗なく簡単！
ｸﾘｽﾏｽにも( * ˊᵕˋ )
冷めても柔らか
お弁当にも♡
誰でも失敗なく簡単！
ｸﾘｽﾏｽにも( * ˊᵕˋ )
あーたくん
材料
鶏胸肉
1枚
マヨネーズ
大さじ2
☆醤油、砂糖、みりん
各大さじ1
☆ニンニク(チューブ)無くても
小さじ1
作り方
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1
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鶏胸肉を何箇所かフォークでぷすぷす刺し、マヨネーズを塗りこみます。
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2
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1に☆を入れて混ぜ
全体が浸かる様に、30分~漬け込みます。
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3
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オーブンを180度に予熱し、
20分焼き、裏返して20~30分焼いたら完成です！
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4
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2016/3/10
誤字修正。
1部レシピ内容を、
わかりやすく変更しました。
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コツ・ポイント
前日から漬け込むんでおいて
当日焼いても大丈夫です(´●ω●｀)
アルミホイルは2重にしておくと
汁や油がこぼれなくて
安心です(。-ω-)ﾉ
当日焼いても大丈夫です(´●ω●｀)
アルミホイルは2重にしておくと
汁や油がこぼれなくて
安心です(。-ω-)ﾉ
このレシピの生い立ち
安い胸肉で美味しいﾛｰｽﾄﾁｷﾝを
作ってみました♡
作ってみました♡
あーたくん
