ざるがなくても野菜の水切り。日持ち。

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Description

いんげん ブロッコリー にんじん 常備菜 作り置きの日持ちのこつ!!

材料 (1回分)

野菜
お好み

作り方

  1. 1

    茹でてざるにあけたら、お魚グリルにのせて冷ましながら水気を落とす。

コツ・ポイント

ブロッコリーは巻きすなしで茎を下にするといいです。
常備菜 作り置きのポイントは水気をとること!!

このレシピの生い立ち

ざるをもっていないので、、、
レシピID : 3577309 公開日 : 15/12/17 更新日 : 15/12/17

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