まな板不要!ふんわり簡単♪豆腐ハンバーグ
Description
ふっくら!ジューシー!
なのにまな板要らずで簡単!!
節約できて、満腹(*´∀`)♪
特製和風ソースがおいしいよ☆
なのにまな板要らずで簡単!!
節約できて、満腹(*´∀`)♪
特製和風ソースがおいしいよ☆
材料
(8こ分(小さめサイズ))
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[豆腐ハンバーグ]
400g
300g
100g
塩
小さじ1
黒こしょう
適量
■
[絶品和風ソース]
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
みりん
大さじ2
みそ
小さじ1
小さじ1
大さじ8(120cc)
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[その他]
酒
適量
大葉、大根おろし
おこのみで
作り方
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1
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☆追記①塩の量☆
●チーズの種類によって塩辛くなる場合が。小さじ1~で調節してみてください。
●粗塩の方…小さじ1/2~
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2
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☆追記②豆腐の種類☆
木綿の方が成形しやすいです。
ジューシーにするためあえて水切りはしていません(^-^)
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3
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☆追記③成型できない時☆水っぽ~い木綿豆腐に遭遇…スプーンで落とすだけでも大丈夫!小さめ&蓋をして返しやすく!
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4
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◆作り方◆
豆腐は崩して、他のハンバーグの材料と混ぜる。
(注)こねない!
ボールの底に爪を立てて回す感じで。
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5
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ざっくりと、こんなかんじに混ざったら潰さないようにふっくら成形。
※普通のハンバーグのように空気を抜いたりしなくてOK
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6
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焦げない程度に油をしいて、弱めの中火で5分焼く。
※5分たつまでは裏返したりさわったりしない!
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8
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皿に取り出しておく。
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9
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ソースの材料を混ぜる。
※焼いてる間に混ぜれば時短!
大葉や、大根おろしなども準備
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10
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ハンバーグを焼いたフライパンは焦げだけとって、よく混ぜたソースの材料をとろみがつくまで火を通す。
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11
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ハンバーグにソースをかけてできあがり!
☆お好みで大葉や大根おろしなどもどーぞ!
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12
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★☆ありがとうございます☆★
2016.2.5話題のレシピ入りしました!
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コツ・ポイント
◎チーズはなんでもOK!こくをプラス☆
◎ソースは片栗粉が入っているのでよーく混ぜてください。
◎ふわふわにつくるために、こねないでください!
◎焼くときは返すとき以外さわらないで作ると、焼き色もきれいに♪崩れにくいですよ!
◎ソースは片栗粉が入っているのでよーく混ぜてください。
◎ふわふわにつくるために、こねないでください!
◎焼くときは返すとき以外さわらないで作ると、焼き色もきれいに♪崩れにくいですよ!
このレシピの生い立ち
お肉が少なかったのでどーにかして量を増やそうと頑張ってみました!
普通のハンバーグより子供達がたくさん食べてくれたので大成功!
普通のハンバーグより子供達がたくさん食べてくれたので大成功!