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人参と大根は千切りピーラー等で細く切り 水につけてパリっとさせておき、他の野菜も食べやすく切っておく。
ハムを薄めに食べやすく切っておく。(スライスハムならそのままで)
器にレタスを敷き、ハムを並べて乗せ、その上にしっかりと水気を切った①の野菜をたっぷり盛る。
上からお好きなドレッシングをかけてできあがりです。（お好みで柚子の千切りを混ぜて一緒にかけます）
今回はノンオイルの 和風ごまドレッシングを使いました。
しらすも乗っててCaもたっぷり美味しそう❣いつも感謝です❤️
野菜てんこ盛り最高です❣みっくママさん嬉しい❤有難う^○^
野菜たっぷりで美味しそう❣Rokkoさん大感謝です❤^○^
大盛り皆さんで嬉しいな❤プチトマトも可愛くコロン美味しそう❣
＊れいぴん＊
＊れいぴん＊
