チキンのトマト煮込みの画像

Description

フライパン一つで簡単に出来るトマト煮込みです。パスタをからめても美味しいです。

材料 (3人分)

2枚
にんにく
1かけ
半分
1パック
1缶
トマト缶4分の1
コンソメ
1かけ
小さじ半分
オリーブオイル
大さじ1強

作り方

  1. 1

    にんにく、玉ねぎはみじん切り。マッシュルームは薄切り、ブロッコリーは小房に分けておく

  2. 2

    もも肉は1枚を6つくらいに切り分け、塩コショウで下味をつけておく

  3. 3

    火をつけてないフライパンにオリーブオイルを入れて、ニンニクのみじん切りを入れ弱火で香りを出す

  4. 4

    香りが出たら玉ねぎも入れる

  5. 5

    1枚を6つくらいに切ったもも肉を皮を下にして入れ、ニンニクと玉ねぎは焦げないようにもも肉の上にのせておく

  6. 6

    鶏もも肉はしばらく触らず皮に焦げ目がつくまで焼く

  7. 7

    トマト缶を入れ、トマト缶4分の1くらいの水を入れてコンソメ、塩も入れてふたをする

  8. 8

    鶏肉に火が通ったら、マッシュルームを入れて、仕上げ前にブロッコリーを入れて再びふたをする

  9. 9

    乾燥オレガノを入れて出来上がり!乾燥オレガノがあると風味がよくなります。必須です!

コツ・ポイント

鶏もも肉は皮に焦げ目が付くようにしばらく放って火を入れます。裏返さずそのままトマト缶を入れて煮込んでいきます。

このレシピの生い立ち

簡単に出来るのでクリスマスに作ってみました。
レシピID : 3593160 公開日 : 15/12/27 更新日 : 15/12/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
yuka_ca
ペンネと一緒に食べました!彩りもよく美味しかったです。

パスタと相性いいですよね♪とっても美味しそう(^_^)感謝☆