ご飯の友

ご飯の友
これがあればご飯がいっぱい食べられるご飯の友です。
レシピにするほどでもないものを集めてみました。
随時更新予定。

材料

ご飯
適量
手順参照
 

1

写真

【オクラおかか】
おくらは軽く茹でて2mm幅に切る。
鰹節と醤油を混ぜる。

2

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【筍と海苔の佃煮炒め】
筍は下茹でして細く切る。フライパンに油を薄く熱し、筍を炒める。海苔の佃煮を入れて絡める。

3

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【ツナなめたけ】
ツナ缶の油を切って、なめたけとネギと混ぜる。
味が足りなければ醤油を混ぜる。

4

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【エリンギのコチュマヨ】エリンギをバターで炒め、コチュジャン:マヨ:酒=1:1:1で混ぜたものを加えて炒める。最後に醤油を少し。冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピにするほどでもないけど、よく作るご飯の友をまとめました。
レシピID : 360086 公開日 : 07/04/15 更新日 : 07/04/22

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エリンギのコチュマヨ初挑戦!ダイエット中なのにご飯がすすむ~

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気に入っていただけて良かったです!ありがとうございました♪