カリカリッおからの揚げ餃子 (´▽`)/

カリカリッおからの揚げ餃子 (´▽`)/
ビールがすすむ一品ですd('ω`) おからじゃなくて、これは・・・ポテトの食感♪
オーロラソースで召し上がれ❤

(写真は揚げすぎて色が悪くてごめんなさい( ´;ω;`)ゥッ... )

材料 (20枚分)

生おから
100g
冷凍コーン
一掴み
ツナ缶
1缶
塩コショウ
適量
マヨネーズ
適量
餃子の皮
20枚
適量
★オーロラソース★
マヨネーズ
大3
ケチャップ
大3
コンデンスミルク(あれば)
小1

1

生おからは、レンジで乾煎りして粗熱を取っておく。ツナ缶は、油をよく切っておく。
★オーロラソース★は、材料を全部よくませておく。

2

おから・ツナ・コーンを和えて、マヨネーズを加える。塩コショウで味を調える。

3

具を20等分して、餃子の皮で包む。

4

油を熱し、きつね色になるまでカリッと揚げる。

5

写真

器に盛って、オーロラソースをつけて召し上がれ~(゚∀゚)b

コツ・ポイント

・ツナは、油煮よりは水煮のほうがヘルシーです(゚∀゚)ノシ
・まりんごっこは、マヨネーズもヘルシー思考でクウォーターはハーフを使っています。

このレシピの生い立ち

昔、お弁当のおかずに「コーン&ツナポテトの揚げ餃子」が市販されていたのを思い出し・・・、じゃがいもの代わりにマイブームのおからで作ってみた❤
レシピID : 360210 公開日 : 07/04/15 更新日 : 07/04/15

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