サツマイモのきんぴら
Description
ほんのり優しい甘みのあるきんぴらです。おやつ代わりにもなります♪メープルシロップはお砂糖や蜂蜜よりも低カロリーだしミネラルも豊富なのでおすすめです♪
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
テフロン加工のフライパンで作った方が焦げ付きがなくてよいと思います。甘めが好きな方はシロップの量を増やして下さい。
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど甘い物が食べたくて。食物繊維が取れて低カロリーで甘い物を何か作れないかと思い、頂き物の大量のサツマイモの消費も兼ねてw冷めても美味しいです〜。お子さんも喜ぶのではないでしょうか?お弁当にも!
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