お弁当

お弁当
簡単手抜き弁当♪

材料

わかめごはん
混ぜてなくかけてある
ハム&玉子フライ
冷凍食品
★↓3色マカロニサラダ
日清4minマカロニ
20g
トップバリュのカルボナーラの素
大1
マヨネーズ
小1
★ゴマ入り玉子焼き
玉子
1個
ゴマ&ごま油
適量(小1)
中華スープの素
本当に少し
レンコン煮
作り置き
★↓ほうれん草お浸し
ほうれん草
1/4輪?
めんつゆ&味の素
少々
かつおぶし
適量

1

わかめ御飯は振り掛けました★ハム&玉子フライは冷凍食品です。(おいしい♪)

2

3色マカロニはレシピに困った時活躍しますので常備してます。今日はトップバリューのカルボナーラの素で味付け。そこにマヨを小1入れます。これで味付けはバッチリ!

3

ほうれん草はレンジでも2minもしくは茹でます。しっかり水分を切ります。前日の夜に茹でて冷蔵庫でもOKです。そこにめんつゆと味の素でしかり味付け(夏の季節はホウレンソウの下に鰹節をひくと水分を吸ってくれますよ)

4

玉子焼きはゴマとごま油+鶏がらスープで味付けます。鶏がらスープが結構オススメです

コツ・ポイント

今日も変わらないお弁当です・・。面倒でも前日に作って置いた方がラクなこともありますね・・。みんな夕食時の支度でしっかりしてるんだろうね(-_-;)

このレシピの生い立ち

冷凍食品を使うのはぜんぜん悪くないよね。ってことで最近はおいしい冷凍食品がおおいですね。今日はハム&玉子を使ってます。
レシピID : 360343 公開日 : 07/04/16 更新日 : 08/07/10

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