おからのひと口おやつ★チーズ味

おからのひと口おやつ★チーズ味
ひとひとの素さんのレシピを参考にさせて頂きました!!!!
おからとは思えない美味しさ!!!
やめられない~とまらない~~~!!
でもおからだから、いっぱい食べてOK!
もりもり食べよう!

材料

おから生
50g
ちーず
適量
大さじ2
味塩黒胡椒
適量

1

材料全てを混ぜ合わせ、手でこねるようによく混ぜます。一口サイズに丸めて、レンジ(500w)で2分30秒チンしてできあがり!!

2

3

コツ・ポイント

私が使ってる味塩黒胡椒は、ニンニク入りで、あらびき黒胡椒です★
ちょっとニンニクが入った方がおいしいですよ!!
チーズは、小さく刻んで入れました!

このレシピの生い立ち

ひとひとの素さんの、もちもち~☆おからの1口おやつのアレンジバージョンです!!ほんとに美味しすぎ!!こんないいレシピを思いついた、ひとひとの素さんに感謝!!! チーズと黒胡椒でポンデケージョ風!!甘くないおやつです~~~~~~~!!ご飯にもいいかも?チーズもはいって健康的!!!!
レシピID : 360375 公開日 : 07/04/16 更新日 : 07/04/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21 (19人)

14/02/11

写真

もちもちもちもちぱくぱくぱくぱく…♡ 最高です(*ノωノ)

ペプシネックス春巻き

ありがとう!もちもちぱくぱく!かわいい!!

13/10/16

写真

久しぶりに食べたくなっておからを買いにスーパーへ走りました(笑)

セレビシエ

きゃー!ありがとう!私もそろそろ作りたくなってきた!

13/05/13

写真

おから感がなくて、もちもちおいしい~ 簡単早くて良いですね!

mai1103

そうそう!簡単だよね!(゚∀゚)すぐ作れちゃう!アリガトウ!

13/04/20

写真

大量生産(・v・`)♪ごま入りでぷちぷち美味し〜!

セレビシエ

ごま!美味しそう!作ってみるね!ありがとう♪

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コリデール 2007年04月23日 11:08
すごいレシピにめぐり合いました。おからクッキーって油使っているんですよね。でも、これなら、ボリュームたっぷりだし、ヘルシーだし、言うことありません。チーズに黒胡椒もぴったりです。生おからがなかったので、おからパウダーで作りました。ちょっとぱさつくかも。今度は生で作ってみます。
Profile しんぽっくん 2007年04月23日 23:14
コリデールさん★
ありがとうーーー!!このレシピ最高だよね!!
ひとひとの素さんに感謝!!!!
おからそのままってのが魅力的だね~~!!
丸めた状態で、何個かずつラップして冷凍しておいて、食べたいときに
解凍してチン★しても美味しい!!!
生おからの方が、まとまり具合がいい感じ!しっとりしてるから、
いろんな形もつくれそう!
コメントありがとう!これからもよろしくね!
あいぷー 2007年06月09日 13:42
さぁちぃさん、こんにちは&はじめまして♪
あいぷーと申します。

ひとひとの素さんのところからやってきました!
チーズ大好きなので、これは作るしかないと思ってスグ作りました”笑
材料を混ぜている時、少しまとまりにくかったので
粉チーズとマヨネーズを少し入れてまとめました♪
とっても美味しくて最高でした~♡→ܫ←♡
完璧にはまりました!!リピ決定♪
明日の1人ランチにまた作っちゃいそうです”笑
ワインと一緒にいただいてもいいかも♬
とっても美味しいレシピご馳走様ですヽ(*´∀`)ノ
Profile しんぽっくん 2007年06月11日 02:10
あいぷーさん

ありがと!作ってくれてうれしいよ♪
はじめまして!これからもよろしくーー★

チーズ好き!あたしと一緒!あたしもチーズッ子です!
しかも、マヨとチーズって組み合わせは大大大すき!
すごくそそられます!!!
考えただけでもよだれがーーーっ!
ワインにもほんと合いそう!
おからでローカロリーした分、ワインをガブガブいけちゃうね★

わたしも冷凍保存してたのがなくなったから、そろそろ作らないと!
マヨ粉チーズバージョン作ってみるね!!
ありがとう!

Profile ユウニャン 2007年06月14日 20:34
とろけるチーズをおにぎりの具みたいな感じで入れて食べましたが甘いやつよりずっと美味しかったです。でもうちのレンジが悪いのかどうしても全体的にはモチモチにはならないんです。一部がパサパサして…。><大きいサイズで作るのがいけないのかしら…。
Profile しんぽっくん 2007年06月19日 01:47
ユウニャンさん

作ってくれてありがとう!!
もちもちしなかった?なんでだろう・・・・
私はいつも生おからで作るんだけど、たまにぱさぱさのおからだったりすると、もちもち度が足りなかったりするよ。
チンしてから時間たつともちもちもダウンするけど・・・。
あとは・・・・片栗粉がすくない???とか????
うーむ。。。研究してみますーーーーーー!

Profile ユウニャン 2007年06月20日 03:36
さぁちぃさんご丁寧にお返事有難うございます!
冷凍保存したやつを解凍せずにラップのままオートでチンしたらモチモチに美味しく仕上がりました!
うちのレンジの場合、何故かわかりませんが(クセがあるのかな?)作った時もラップを付けてチンしたらモチモチに仕上がるようです。
もしパサパサに仕上がる人がいれば参考になるかな?と思って書き込みました★
Profile serum 2007年12月07日 12:49
チーズ適量とありますが、
目安としてどれくらいですか??
Profile しんぽっくん 2007年12月10日 23:49
serumさん
チーズはほんっと適当ですよー!
私はチーズ大好きなのでたっぷり入れました!!!
ピザ用のとろけるチーズを一握りよりおおいくらい入れました!
Profile serum 2007年12月14日 14:46
なるほど~。
がっつり入れていいんですね(笑)
ありがとうございました。