ダイエットおやつ♪水切りヨーグルト♪簡単

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Description

1/8切れ=99kcal初めてでも簡単ケーキ!水切りヨーグルトを使った早くできるふわふわ・抹茶ケーキ風デザートの作り方♪

材料

1個
砂糖
40g
レモン汁(ポッカレモン)
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    キッチンペーパーでヨーグルトを包む。水切りしました。2時間で半分の重さになりました。

  2. 2

    写真

    材料をそろえる

  3. 3

    写真

    水きりヨーグルトに卵を入れてよく混ぜる

  4. 4

    写真

    砂糖を入れる

  5. 5

    写真

    抹茶を入れる

  6. 6

    写真

    レモン汁大さじ1を入れる

  7. 7

    写真

    ホットケーキミックスをいれ、6秒混ぜる

  8. 8

    写真

    油を薄く塗った上に、ミキサーの中身を入れる

  9. 9

    写真

    普通炊き1~2回

  10. 10

    写真

    ふわふわに出来ました!

コツ・ポイント

美味しい・ふわふわ・ダイエット中のケーキです

砂糖なしで、作っても美味しいです!

このレシピの生い立ち

緑茶
性味:苦・甘・涼
帰経:心・肺・胃
清熱解毒

レシピID : 3604332 公開日 : 16/01/05 更新日 : 16/01/06

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