ダイエットおやつ♪水切りヨーグルト♪簡単

ダイエットおやつ♪水切りヨーグルト♪簡単

Description

1/8切れ=99kcal初めてでも簡単ケーキ!水切りヨーグルトを使った早くできるふわふわ・抹茶ケーキ風デザートの作り方♪

材料

作り方

1

写真

キッチンペーパーでヨーグルトを包む。水切りしました。2時間で半分の重さになりました。

2

写真

材料をそろえる

3

写真

水きりヨーグルトに卵を入れてよく混ぜる

4

写真

砂糖を入れる

5

写真

抹茶を入れる

6

写真

レモン汁大さじ1を入れる

7

写真

ホットケーキミックスをいれ、6秒混ぜる

8

写真

油を薄く塗った上に、ミキサーの中身を入れる

9

写真

普通炊き1~2回

10

写真

ふわふわに出来ました!

コツ・ポイント

美味しい・ふわふわ・ダイエット中のケーキです

砂糖なしで、作っても美味しいです!

このレシピの生い立ち

緑茶
性味:苦・甘・涼
帰経:心・肺・胃
清熱解毒

レシピID : 3604332 公開日 : 16/01/05 更新日 : 16/01/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」