梅香るキャベツと納豆のサラダ

梅香るキャベツと納豆のサラダ
簡単♡10分で完成ダイエットレシピ♡

材料 (1人分)

キャベツ
お好きなだけ
納豆(タレ付)
1パック
梅干し(小)
2個
小さじ1~2
鰹節や海苔
お好みで

1

キャベツを細切りにする。
キャベツを切る太さで食感は自由自在!
沢山食べたいときは千切りに☆

2

★キャベツはしっかり水切りしておくことで、納豆のネバネバ食感が活きます!

3

梅干しを深めの器(丼等)に入れ、種を取る。
実をほぐしたら、納豆を投入。納豆のタレも加え、よく混ぜる。

4

3に1のキャベツを入れて、しっかり混ぜる。
味を見ながらめんつゆを加えて、最後に鰹節や海苔をお好みでトッピングして完成!

5

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人気ランキング入り♡
皆様ありがとうございます(*'−'*)

6

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2016.04.06★話題入り★
皆さんありがとうございます‼

7

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2016.04.30★クックパッドニュースに掲載されました!

コツ・ポイント

★キャベツはしっかり水切りする。
★めんつゆをかける前に、少し味を見てみる(納豆のタレが意外と効くので。)

このレシピの生い立ち

簡単にできる、サラダのようなものが食べたくて、冷蔵庫の中にあったもので作ってみました(^^)
レシピID : 3606076 公開日 : 16/01/06 更新日 : 16/05/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

16 (16人)

17/02/19

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これならキャベツがたくさん食べられますね!美味しかったです♪

kyoko622

レポありがとうございます♪食物繊維も沢山取れて良いですよね!

16/09/28

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いつもの納豆がしゃきしゃきキャベツで満足感up♪美味しかったです

二角形

食物繊維も取れて、女性には嬉しいですよね!レポ感謝です♡

16/06/18

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お酒のおともに良かったです美味しかったですー!

Li_ka

レポありがとうございます‼お酒に合うのは新発見♪

16/04/16

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サッパリで美味しかったです^^!また作ります!

aska00a

緑が鮮やかで美味しそうです♪レポありがとうございます★