夕食の簡単献立!鶏もも肉♪メインのおかず

夕食の簡単献立!鶏もも肉♪メインのおかず
つくれぽ182件ありがとうございます!彼氏家族に好評♪揚げない夕食レシピ!簡単夕食メニューだから失敗なし!

材料

鶏もも肉
350g
大さじ3
オリーブオイルorサラダ油
大さじ3
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
小さじ1/2
こしょう
適量

1

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材料を用意する

2

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適当な袋に片栗粉と塩コショウを入れる

3

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鶏もも肉を袋に入れて、よく振って片栗粉をまぶす。余分な片栗粉をはたいて

4

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油を引かないで鶏もも肉を焼き、裏返し蓋をして両面焼く

5

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酢にタレ用のオリーブオイルを入れる

6

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生姜チューブを入れる

7

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しょうゆ・塩こしょうを入れる

8

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焼いた鶏もも肉に7を加える。蓋をして味をなじませる。

9

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出来あがり!

コツ・ポイント

話題のレシピになりました!ありがとうございます!(2016年1月26日)
余分な片栗粉をよくはたいて落とすとネットリしません。塩分減らしました(6月17日)
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄
適応症:脾胃虚弱・虚労

このレシピの生い立ち


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簡単!とり手羽先の甘辛・唐揚げフライパン
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を食べやすいように鶏もも肉で作りました!

骨がないので食べやすい!家族に好評でした!
レシピID : 3608005 公開日 : 16/01/08 更新日 : 19/05/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

182 (171人)

19/05/13

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久しぶりのクックパッドでの料理でした!簡単だけど美味しいのは

T・ヨッシー

TAKEヨッシーさん、また作ってね!料理男子頑張って!有難う

19/05/12

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美味しかったです(^^)

いかちーず

いかちーずさん、美味しいつくれぽありがとう!また作ってね!

19/04/22

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美味しく出来ましたァᕱ⑅ᕱ♥

クック4051MO☆

クック4051MO☆さん、すごく美味しそう!レポありがとう!

19/04/16

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とってもおいしかったです!家族にも喜んでもらえました(^^)

にこにー★

にこにー★さん、ご家族に喜んでもらえてよかったね!レポ有難う

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