鶏むね肉とブロッコリーの温サラダ

ゆで卵を作り食べやすい大きさに切る。人参は5mm幅の輪切りにして、やわらかくなるまでゆでる。

鶏むね肉を切り、○を揉み込み、フライパンに油をひき中火で火が通るまで炒める。ボウルに★を混ぜ合わせる。

ブロッコリーは小房に分け、大さじ1の水と一緒に耐熱皿に入れふんわりラップをかけ約600w3分レンジ加熱する。