鶏肉と野菜のにんにく醤油炒めの画像

Description

にんにくて元気をつけよう!
スタミナ回復(o´∀`)b

材料 (2人分)

一枚
にんにく
3かけら
5センチ
3枚
醤油
大さじ2
日本酒
大さじ1
塩胡椒
お好みで
漬け汁
大さじ2
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    今回このにんにく漬けをつかいました。

  2. 2

    写真

    鶏ももににんにくをすりいれ、漬け汁、醤油、日本酒を入れもみこむ

  3. 3

    写真

    お好みの野菜を(今回はかぼちゃと白菜)一口大にきり、耐熱容器に入れてレンジでチン

  4. 4

    写真

    フライパンに鶏ももをいれ焼き色がついたら野菜を入れる。絡まったら、塩胡椒、醤油をまわし入れ出来上がり!

コツ・ポイント

にんにくは刻んで入れても擦って入れてもOK

このレシピの生い立ち

疲労困憊な旦那サマに元気を注入したくて(笑)
レシピID : 3612389 公開日 : 16/01/09 更新日 : 16/01/09

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