★常備菜★レンジで簡単小松菜のおひたし

★常備菜★レンジで簡単小松菜のおひたしの画像

Description

レンジだけで、できる小松菜としめじのおひたしです。冷蔵庫で5日くらい持つので週末に作ってお弁当にも◎

材料

4束
1/2パック
【おひたし液】
☆麺つゆ3倍濃縮
大さじ1
大さじ3
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜は4等分に切って
    しめじはほぐしておく

  2. 2

    写真

    小松菜の茎のところと、しめじをお皿に入れラップを、かけたらレンジでチン
    600wで1分30秒

  3. 3

    写真

    小松菜の葉っぱの部分を加えて追加でレンジでチン
    600wで1分

  4. 4

    写真

    ☆の液をまぶして、かつおぶしをかけて完成

コツ・ポイント

濃い目の味付けがいいときは、食べるときにおしょうゆをかけて調整します☆
つける液を濃くすると辛くなってしまうので〜。

このレシピの生い立ち

だし汁+みりん+しょうゆの分の味付けが、麺つゆを使うと調味料ひとつで簡単です(*^^*)
レシピID : 3614004 公開日 : 16/01/17 更新日 : 16/03/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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まりあの
切ってレンジにかけるだけの時短レシピなのであと一品に助かります。お弁当にも重宝しそうです。夫にも好評でしたのでリピ決定です。
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サトーマス
レンジで作れるのが嬉しい!シンプルな味でおいしかったです。
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cotayoxxka
簡単リピ決定♡最後に島唐辛子をかけてピリ辛に仕上げました☆
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なななな♡MaMa
(*´▽`人) 週末に作り置きできて助かる~!激れぽ申し訳ない