カリフラワーとセロリの冬スープ
Description
どちらも今が旬の冬野菜。コンソメで煮ただけなのに、美味しい♪
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
にんじんを7ミリ角くらいにカットし、鍋に入れ、水を加えてフタして火にかけます。(10分くらいニンジン+水だけで煮ます。)
-
-
-
2
-
にんじんが柔らかくなったら、セロリも7ミリ角くらいにカットして鍋に追加し、コンソメも加えます。
-
-
-
3
-
小房に分けたカリフラワーを鍋に追加し、3分ほど煮て火をとめれば出来上がりです。
-
-
-
4
-
お好みでコショウを振っても◎!
-
-
-
5
-
トップ写真撮るときには忘れてた!エキストラバージンオリーブオイルを、お皿によそってから各小さじ1かけると、一層美味しい♪
-
コツ・ポイント
◎煮ているうちに水分が飛ぶと思うので、500mlくらいの仕上がりになるように水(又はお湯)を足しながら煮てください。
◎茹でてあるカリフラワーで作るときは、温めるくらいで火をとめて大丈夫です。
◎野菜の柔らかさはお好みでどうぞ!
◎茹でてあるカリフラワーで作るときは、温めるくらいで火をとめて大丈夫です。
◎野菜の柔らかさはお好みでどうぞ!
このレシピの生い立ち
有機野菜の宅配でどっさり届く美味しい冬野菜。火どおりの時間を考えて、ニンジン+セロリ+カリフラワーの順に切ってどんどん追加してみたら、美味しいスープができました。