インスタントでヘルシーサラダな塩ラーメン

インスタントでヘルシーサラダな塩ラーメンの画像

Description

食感も楽しく健康的~!カリカリしらすガーリックをトッピングしてサラダを乗せた朝からイケちゃう?塩ラーメンです♪ 

材料 (1人分)

サッポロ一番塩ラーメン
1袋
500cc
大さじ1位(お好み)
♡にんにく(みじん切り)
スライス3枚位
♡オリーブオイル
大さじ1
1枚
4スライス位
付属の胡麻
1袋

作り方

  1. 1

    写真

    お好きなサラダっぽい野菜を用意する
    (レタス ブロッコリー トマト セロリ茎&葉 )

  2. 2

    写真

    小さいフライパンに冷たい状態で♡を入れ加熱してカリカリなトッピングを作っておく

  3. 3

    写真

    跳ねたり、焦げない様に気を付けてね

  4. 4

    写真

    袋記載の水が沸騰したら麺を茹でる

  5. 5

    写真

    軽くほぐれたら、トマトとブロッコリーを入れ麺がお好みになるまで茹でる

  6. 6

    写真

    残りの野菜を入れ火を止め、付属の調味粉を入れる

  7. 7

    写真

    器に盛り、作って置いたしらすガーリックをトッピングする

  8. 8

    写真

    最後に付属の擦りゴマを振って出来上がり~♪

コツ・ポイント

サラダの野菜はお好みや有る物でもいいですが、レタスを入れたら食感を楽しみたいので、すぐ火を止めて下さいネ

このレシピの生い立ち

しらすが好きな娘の「しらすで~」の一言で、しらすにニンニクを合わせてトッピングにしました

簡単に野菜を使うなら、サラダが手軽かな?って
思い乗せてみました


レシピID : 3616275 公開日 : 16/01/11 更新日 : 20/02/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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黒好き‼
野菜大盛り♬大婆ちゃんチビと頂きながらレポしてまーす^^美味しぃ

mama©速攻作頂☆感謝☆皆で仲良く試食想像中⤴野菜大盛素敵