♪あんかけニラ玉カニ玉

♪あんかけニラ玉カニ玉
簡単♪ニラ玉とカニ玉を合わせてボリュームUP!甘酢あんかけがご飯に合うので天津丼っぽくしても◎

材料 (2人分)

3個
ニラ
1束
かにかま
50グラム位
塩・こしょう
少々
◆水
1/2カップ(100cc)
◆醤油
大さじ1
◆酢
大さじ1
◆砂糖
小さじ2
◆(ケチャップ)
小さじ2
小さじ1

1

甘酢あんかけの材料◆を混ぜておく。ニラを適当に切り、かにかまをほぐす。卵を溶き塩こしょうする。

2

油をひいたフライパンでニラをさっと炒める。(芯から先に!)

3

卵を加え、手早く混ぜ半熟状になったら取り出し皿に盛る。

4

さっと拭いたフライパンに◆を入れ混ぜながら弱火で熱し、少量の水で溶いた片栗粉をいれ、とろみがついたら盛り付ける。

コツ・ポイント

卵は火を通しすぎないようにささっと。ケチャップは無ければ入れなくてもOK。あんを甘くしたい時は砂糖大さじ1で。

このレシピの生い立ち

にら玉とかに玉を一緒にしてしまおうと思って~。
レシピID : 361826 公開日 : 07/04/22 更新日 : 12/12/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

14/03/29

写真

甘酢あんいいですね♡冷蔵庫のものでできて嬉しいです(*^^*)

*まいいこ*

あるものでお手軽に出来ちゃいます♪♪ありがとうございました☆

12/07/22

写真

簡単で失敗もなく 激ウマでした★ありがとーぉ!!

龍世話係

激ウマなんて嬉しい!!有難うございました☆

11/07/22

写真

あっさりした味で簡単なのに美味しかったです( ´ ▽ ` )ノ

とリコ

あんかけたっぷりで美味しそうですね!有難うございました☆

11/05/25

写真

ふわとろでごはんにのっけるとめっちゃ美味しかったです♪

♪チェリー

ふわふわ美味しそう♪ご飯に合いますよね!有難うございました☆

snoopy_snoopy 2007年04月30日 12:58
とうふっこさん、こんにちは。
初めましてsnoopy_snoopyことスヌと申します。
えぇっとまず・・
写真が大ボケになってしまった事お詫びします。
とても美味しくいただいたのに・・ 本当にすみません。
ニラとカニカマのダブルで贅沢でした。
美味しいレシピをありがとうございました。
ご馳走さまでした♪
Profile とうふっこ 2007年05月03日 22:13
はじめまして。
MYキッチンを開始したばかりでまだよく把握できてませんが、
今後もスヌさんのようにたくさんのレシピを載せいきたいです☆
コメント有難うございました!!