ブロッコリーの茎利用♪茎のフライ

捨てがちなブロッコリーの茎。もったいない!!

材料

ブロッコリー
茎の部分 適量
適量
たまご
適量
小麦粉
適量
塩こしょう
適量

1

ブロッコリーの茎を一口大にカットする。
カットしたら塩こしょう

2

小麦粉・たまご・パン粉をつけて、あげる。

3

コツ・ポイント

あげたのは、是非ソース+マヨネーズで!!!
これがおすすめです♪

このレシピの生い立ち

弁当であまるブロッコリー茎、もったいない。もったいない。
アスパラの天ぷらもおいしいんだから、ブロッコリーの茎も感じにてるしおいしいんじゃない??と思って
レシピID : 362058 公開日 : 07/04/19 更新日 : 07/04/19

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