油揚げの煮物〜離乳食の画像

Description

油揚げって結構余りませんか?1歳の娘のご飯にも使ってみようと思い作りました!

材料 (2回分)

1枚
一つまみ
●醤油
小さじ1弱
●みりん
小さじ1弱
120㏄程
●和風だし(子供用で売ってるもの)
小さじ1

作り方

  1. 1

    油揚げを油抜きする。

  2. 2

    油抜きした油揚げを、一口サイズに切る。

  3. 3

    わかめは水でうるかし、戻しておく。

  4. 4

    ●を鍋に入れ煮立たせる。

  5. 5

    写真

    煮立ったら、切った油揚げ、わかめ、高野豆腐を入れる。(高野豆腐はこちらを使いました)

  6. 6

    5分ほど煮たら完成!

コツ・ポイント

コツはいりません。ただ煮るだけです!お子さんにあった味の調整をしてください。

このレシピの生い立ち

なんとなーく作ってみました(笑)
レシピID : 3624220 公開日 : 16/01/15 更新日 : 16/11/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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aiccoNKTN
味付け参考にさせて頂きました(*^O^*)和風だしは鰹節にしてそのまま一緒に煮ました☆
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ワタナベ(・8・)
1歳4ヶ月の娘にヒットしたのでリピートです!そのまま食べてもヨシ、うどんにかけたり、ごはんに混ぜたり、手軽にアレンジも◎
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マリっさ
1歳5ヶ月の息子に!食べてくれるといいなぁ!
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だるだる子
食べてくれるとうれしいです(^^)

パクパク食べてくれると嬉しいですよね✨