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キヌアの炊き方☺私の場合レンジで簡単 のつくれぽ

51 件 (34人)
2023年4月15日
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horseland
どん様おはようございます♪サラダのトッピングに使いました♡ありがとうございます♡
#キヌア活用レシピ #ヘルシーで美味♡
2022年11月19日
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ゆぅいんしゅ
レンジで簡単にできました！おから蒸しパンに入れました。
#レンジ
2020年8月17日
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むちmuchiko
重宝してます〜。暑いので、サラダジャーを作りおき
#fromアメリカ #すぐできる！ #レンジで調理 #キヌア活用レシピ #暑い日にピッタリ
2020年4月21日
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パン焼きジャイ子
実はいつもお世話になってるよ。ちょっといる時とかにほんと助かる！
2019年2月24日
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yoshimiiiy
キヌア大さじ①水大さじ③で500W2分、100W13分くらい♪

作って頂いてとっても嬉しいです♪れぽしてくれてありがとう♥️

2019年2月24日
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komutatata
１C半一度にレンチン大量作！小分け冷凍しま～すｖ(*´∪｀*)

作って頂いてとっても嬉しいです♪れぽしてくれてありがとう♥️

2018年12月20日
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komutatata
千切りキャベツと一緒に☆ダイエット中夫晩ご飯に～(≧∇≦)

作って頂いてとっても嬉しいです☺️れぽしてくれてありがとう♪

2018年11月13日
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komutatata
1回分殆ど食べきってしまうくらい大好きです(*˘︶˘*).:*♡

作って頂いてとっても嬉しいです☺️レポしてくれてありがとう♪

2018年10月17日
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komutatata
食べたい時に手軽にレンチン助かります～～(〃´∀ﾟ♭)ｲｲｯ

作って頂いてとっても嬉しいです♪れぽしてくれてありがとう☺️

2018年10月6日
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komutatata
チョップドサラダに入れました～～o(>▽<o)o

作って頂いてとっても嬉しいです♪れぽしてくれてありがとう☺️

2018年8月29日
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komutatata
サラダにして食べました☆オメガ３☆夫晩ご飯にも～♬

作って頂いてとっても嬉しいです☺️れぽしてくれてありがとう♪

2018年7月30日
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komutatata
２００ｇづつ2回ともふっくら炊けましたꈍ .̮ ꈍ ｱﾘｶﾞﾄ

作って頂いてとっても嬉しいです☺️れぽしてくれてありがとう♪

2018年3月1日
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ハピ☆★
本当に簡単に炊けました！すごい助かります(*´∀｀*)

作って頂いてとっても嬉しいです！レポしてくれてありがとう☺️

2018年1月20日
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ちゃろみん
簡単に出来て助かります！カレーのご飯の代わりに！

作って頂いてとっても嬉しいです♪れぽしてくれてありがとう☺

2017年11月9日
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komutatata
会話しながら計量 何ｇ？分からなくなったけどふっくら完成良かった

作って頂いてとっても嬉しいです♪れぽしてくれてありがとう☺

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どんぴんたん
キヌアの炊き方☺私の場合レンジで簡単
by どんぴんたん