簡単!栄養満点!かぶの葉まぜ御飯♪

簡単!栄養満点!かぶの葉まぜ御飯♪
かぶの葉は捨てずに、まぜ御飯に♪かぶの葉と御飯と調味料だけの簡単で、そして美味しいまぜ御飯です☆

材料

かぶの葉
かぶ4個分の葉(好みの量で可)
御飯
3合
大さじ1
○酒
適量
適量
○砂糖
大さじ1位

1

かぶの葉を洗い、細かく刻む。

2

フライパンにごま油を入れ、かぶの葉を炒める。しんなりしてきたら、○酒、みりん、砂糖を入れる。最後に☆めんつゆと七味(または一味)を入れる。

3

炊きたての御飯とかぶの葉を混ぜれば、完成♪♪(私の場合は直接、炊飯器の中に味付けしたかぶの葉を入れて混ぜます)

コツ・ポイント

ごまやじゃこなどを加えても美味しいかと思います。
七味か一味を入れるとピリッとして私は好きなので、是非お試し下さい☆

このレシピの生い立ち

よくこの混ぜ御飯は大根の葉でも作るので、今回はかぶの葉で混ぜ御飯を作ってみました♪
レシピID : 362635 公開日 : 07/04/20 更新日 : 07/04/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

07/10/30

写真

カブ、間引いたのでいっぱいあって消費に助かりました!美味しい~♪

はっぴーはりぼ

捨てるのはもったいないですからね♪ありがとうございます☆

07/06/13

写真

葉っぱ捨てるのもったいないですよね!栄養満点なご飯でした。

みとー

作ってくださりありがとうございます♪嬉しいです☆

07/06/12

First tsukurepo mark
写真

ご飯に混ぜる前の写真でごめんなさい。とっても美味しかったです♪

ひろろ25

ありがとうございます♪混ぜずに御飯の上にのせてもいいですよね