簡単!炊き込みご飯☆ツナと塩昆布☆

簡単!炊き込みご飯☆ツナと塩昆布☆
2歳の子供もパクパク食べてくれます!いつもの2合のお米に混ぜて炊くだけ☆

材料

お米
2合(360cc)
2合の目盛り(360cc)
塩昆布
1袋(28g~30g程度)
シーチキン缶
1缶
あげ(なくてもよいです)
1枚

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お米を2合計り研ぐ。計量カップの場合は360cc計る。

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水を炊飯器の2合の目盛りまで加える。もしくは米と同量の360cc加える。(少し固めです)
あげを切って加える。

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ツナ缶と塩昆布を加えて混ぜたら、炊飯器のスイッチオン!うちは「早炊き」モードで炊いています。

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■お米は2Lのペットボトルに入れて保存しておくと使いやすいです。レシピID : 3792117

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■一般的に、水の量は洗っていない米1合に対し水200mLがいいようです。無洗米については分かりません。

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■新米を炊く場合には水の量をやや控えめにします。

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■うちは固めのごはんが好みなので、米の量と水の量を同じにしています。洗っていない米1合に対し水180mLの割合です。

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■お米2合360mLを研いでジャーに入れて、水360mLを入れた時のジャーの目盛りは「2合かため」のラインでした。

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お子様には、100円ショップの「ふりふりおにぎり型」を使って、簡単にまんまるおにぎり。レシピID : 3797773

コツ・ポイント

■ツナ缶のオイルを入れても入れなくてもどちらでも出来ます!うちはこの日はノンオイルのツナ缶でした。
■固めのご飯が好きなので、お米の吸水時間もなしです。水は少し減らして350cc加え、炊飯器の「早炊き」モードで炊いています!

このレシピの生い立ち

夫が教えてくれました!塩昆布に塩分が入っている+だしも出るので調味料はいりません!塩昆布は1袋100円程度で買えるのでお得ですよ。あげを加えるのも美味しいです。
レシピID : 3626775 公開日 : 16/01/23 更新日 : 16/04/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

18/12/12

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冷めても美味しい! お弁当に入れてみました(^ ^)

ホームセンター

昆布とツナの相性がいいですよね♪素敵なレポありがとうです♪

18/02/26

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ツナと塩昆布のみ、シンプルが一番!冷凍する前です。

たなぴー

冷凍するのもいいですね!シンプルで美味しいですよね♪レポ感謝

17/07/20

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お弁当と朝食に!塩こぶツナだけでこの旨み!めちゃおいしかったよ♡

ジョングレ

献立レポも届けて頂いてとても参考になりました♪たっぷりですね

17/05/27

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初塩昆布ごはん!! いいお味で美味しかったです♪

象の弓

象の弓さん、有難うございます!簡単美味しく気に入っています♪