ひじきと水菜のナムル

ひじきと水菜のナムル
ミネラルたっぷり!
ひじきが美味しくたくさん食べられるナムルです。野菜不足を感じたらぜひ

材料

長ひじき
25g
水菜
6束くらい
えのき
1袋
味のり
結構多めに!
ごま
おおさじ1
おおさじ1
しょうゆ
おおさじ2

1

しおを一つまみいれたお湯で、ひじき、えのきをさっと湯がきます。

2

水気をよく切り、冷ましたら、ざっくり切った水菜とあえます。

3

野菜と調味料を合え、
味のりをちぎってまぜます。
最後にゴマをふりかけて出来上がり!

コツ・ポイント

水気はよく切りましょう。味はしっかりつけた方がおいしいです。
好みでお酢を混ぜてもOKです!よく冷やして食べてください。
ほかにも、もやしや千切りのにんじん、ピーマンなど、冷蔵庫にあまっている野菜なら何でもあわせちゃってくださいね!

このレシピの生い立ち

野菜不足を感じたたので。おいしすぎるので食べすぎに注意してくださいね!
レシピID : 362881 公開日 : 07/04/20 更新日 : 07/04/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

10/02/02

First tsukurepo mark
写真

おもわず「べらぼうに、うまい!!」と 叫んでしまいました☆

サクサクパンダ

べらぼうにありがとうございます~