*:..。o○厚揚げ納豆○o。..:*

*:..。o○厚揚げ納豆○o。..:*
簡単!体にいい!そして美味しいつまみw
材料も安いのばかりw
キタ━((((((っ・ω・)っo((・ω・))oc(・ω・c)))))))━!!!!
マジこれはパパッて出来てまずいはなしw
サイコ―【≧ω≦o】o゛―☆

材料

厚揚げ
1枚
納豆
1パック
納豆についているタレとからし
1パック分
ネギ
お好みの量
醤油
小さじ1

1

厚揚げを魚焼きグリルで両面少し焦げ目がつく程度焼く

2

厚揚げを焼いている間にネギ(今回は子ネギを使用)を細かく切る

3

納豆にタレ・からし・醤油を入れよく混ぜる(今回は引き割りを使用)

4

厚揚げをお好みのサイズに切る

5

お皿に厚揚げを並べ、そこに納豆を均等にかけてその上からねぎをかけ出来上がり

コツ・ポイント

納豆に入っているタレだけではちょっと味が薄くなってしまうので、醤油もしくはめんつゆを少し足して下さい。
あと・・・・私は厚揚げを焼くときに、焦げ目だけついて厚揚げが中まであったまってないのが心配で2~3度裏返し厚揚げも完全にあったまっているようにしています

このレシピの生い立ち

旦那さんが行く焼き鳥屋でいつも注文しているらしく、家でも食べたいってことで作ってみたところ、とっても簡単で体にもいい!!そして何より経済的食材ですwww
ィェエェ━ヽ(●´・ω・`)人(´・ω・`○)ノ━ェエェイ☆
大人はつまみ!子供はおかずとして大好評ですw
レシピID : 363194 公開日 : 07/04/21 更新日 : 17/10/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

17 (16人)

18/05/21

写真

油揚げはよくやりますが、ふわふわ厚揚げに納豆も美味しい~~♡

☆糖質減らしてます☆

厚揚げもイケるでしょ♡ビール飲みたいなる素敵レポありがとう♬

18/04/27

写真

簡単!美味~( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ご馳走さまでした☆

り〜たん。

嬉コメと素敵レポに感激(*´꒳`*)我が家納豆味の素大好きよ

18/03/23

写真

簡単にもう一品出来ました!レシピありがとうございました☆

プーまま☆

あと一品って時は簡単がいいですよね♡素敵レポありがとう❛ᴗ❛

18/01/24

写真

簡単で美味しい!!

shangry55

そのお言葉1番嬉しいですʕ•ᴥ•ʔ素敵レポありがとう✨

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momoQ 2007年08月02日 11:49
写真撮り忘れましたが、美味しかったです!!私の料理をいつも残す義両親がモリモリ食べてました♪アレンジして立派なおもてなし料理に変身させたいと思います(*^o^*)
のんべヒロ 2007年08月02日 12:31
momoQさん
初めまして ○┓ペコ

このたびは厚揚げ納豆作っていただぎ★ぁりが㌧ヾ(。・ω・。)ノぁりが㌧★

ご両親にもモリモリ食べていただけたようで超嬉しいです。

アレンジして立派なおもてなしに変身するの楽しみにしてますねw

これからも(o´・ω・)ノ・*:..。o○ョロシクゥ○o。..:*・ヽ(・д・`o)
♪珠香♪ 2017年10月11日 15:57
☆のんべヒロさん☆

初めまして、こんにちは☆
先日はいつまでもみずみずしいキャベ千に
とっても嬉しいれぽのお届けを
ありがとうございました☆
パサつきにくさを感じていただけて
よかったです♡
また機会がありましたら
ぜひご活用ください(#^^#)

納豆と厚揚げの組み合わせ
とっても美味しそうですね☆
大豆製品大好きです♪

ではでは突然おじゃましました☆
本当にありがとうございました!
めみたん☆ 2017年10月14日 21:26
のんベヒロさん

こんばんは♪
初めまして めみたん☆と申します
先日は 私の拘り レタスの上に信号サラダにレポを頂き有難うございました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

私はまだ3年ですから
のんベヒロさんは大先輩ですね
拙いレシピを作って頂き有難うございました!(^^)
これからも宜しくお願いします❤

朝晩は冷えるようになってきました
ご自愛ください
では また( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆有難うございました
めみたん☆ 2017年11月04日 08:57
のんベヒロさん

おはようございます
かいわれ菜のお味噌汁にレポを頂き
有難うございました(^^)
3連休はどのようにお過ごしですか?
私は今日は実家に行き
年老いた母に親孝行してこようかと思っています
なんか曇り空になってきちゃったけど
行ってきます
では またお世話になりますね~有難う❤