パンが無かった時の簡単朝食！ブリトー♪
あちここ
作り方
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1
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2014.3.10
日本テレビ ヒルナンデスで紹介して頂きました！！
皆様ありがとうございます！！
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2
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薄力粉を水で溶き、ホットケーキを作る時の様なかたさにします。
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3
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フライパンにマヨネーズを油代わりに小さじ１程かけ伸ばす。ハムをのせ、生地を上から流し込み焼き色が付くまで焼きひっくり返す。
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4
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とろけるチーズをのせ、片面も焼き色が付いたら半分に折って出来上がり☆
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5
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ソーセージ、とろけるチーズ、ケチャップ、マヨネーズ、マスタードでドッグパンにしてみました♪
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コツ・ポイント
テフロン加工ならマヨネーズをひかなくても大丈夫だと思います。卵やマーガリンなどを入れないのでカロリーオフです！！ハムとチーズの塩気で味付けは無しでも大丈夫だと思いますが、何か物足りない・・・という方やダイエットなんて気にしない！と言う方はお好みでマヨネーズやケチャップをかけてお召し上がり下さい♪薄く焼くのが美味しく食べるコツです❤
このレシピの生い立ち
パンをきらしちゃったから(;ﾟ(ｴ)ﾟ) ｱｾｱｾ
あちここ
