パンが無かった時の簡単朝食!ブリトー♪

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Description

毎朝パンが朝食の私だけど、時々切らしてしまう・・・そんな時に作ります♪お好み焼きのような、ピザのようなもっちりした食感です♪パンを焼いて食べるより早く作れるかも!?

材料 (25cmフライパン 3枚分)

薄力粉
1カップ
1カップ
ハム
3枚
とろけるチーズ
3枚
マヨネーズ
少々
ケチャップ
(お好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    2014.3.10
    日本テレビ ヒルナンデスで紹介して頂きました!!
    皆様ありがとうございます!!

  2. 2

    薄力粉を水で溶き、ホットケーキを作る時の様なかたさにします。

  3. 3

    フライパンにマヨネーズを油代わりに小さじ1程かけ伸ばす。ハムをのせ、生地を上から流し込み焼き色が付くまで焼きひっくり返す。

  4. 4

    とろけるチーズをのせ、片面も焼き色が付いたら半分に折って出来上がり☆

  5. 5

    写真

    ソーセージ、とろけるチーズ、ケチャップ、マヨネーズ、マスタードでドッグパンにしてみました♪

コツ・ポイント

テフロン加工ならマヨネーズをひかなくても大丈夫だと思います。卵やマーガリンなどを入れないのでカロリーオフです!!ハムとチーズの塩気で味付けは無しでも大丈夫だと思いますが、何か物足りない・・・という方やダイエットなんて気にしない!と言う方はお好みでマヨネーズやケチャップをかけてお召し上がり下さい♪薄く焼くのが美味しく食べるコツです❤

このレシピの生い立ち

パンをきらしちゃったから(;゚(エ)゚) アセアセ

レシピID : 363463 公開日 : 07/04/22 更新日 : 15/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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みぃぃちゃま
此方が食べたくなりランチに🎶今回はベーコンチーズに‪·͜· アレンジできるのも楽しいです.′.′
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ichika22
簡単でおいしかったです!具材変えてリピします〜
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みーみーもー
子どもが喜びます!