パサパサ無縁の味わいささみ。の画像

Description

ささみのパサパサが嫌な方にお勧め!
しっとりささみでダイエット。

材料

適量
ヤマサ昆布つゆ
浸るぐらい
辛味調味料
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    ささみお肉を漬けるだけ。半日から食べられます。昆布つゆの濃さはお酒やお水で調整して下さい。我が家はストレートで使用してます。 一味唐辛子などを入れて漬けても美味しい!

  2. 2

    グリルで6分位焼くとまーおいしい。

  3. 3

    写真

    我が家はこれを使用してます。

コツ・ポイント

二、三日漬けると柔らかさも味わいも倍増です!
このささみと焼きトマトがダイエットの定番食!
食べ過ぎたりした次の日はこれです(笑)

このレシピの生い立ち

残った鶏ささみを漬けたらびっくりする位しっとり美味に。
今ではささみはこの食べ方ばかり。

レシピID : 363978 公開日 : 07/04/23 更新日 : 07/04/23

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