☆乳清(ホエー)☆  飲むヨーグルト

☆乳清(ホエー)☆  飲むヨーグルト
乳清(ホエー)を牛乳と混ぜるだけ。見た目も味も飲むヨーグルトに!

材料

ヨーグルトから出た乳清
適量
牛乳
乳清の量の1/3
お好みで砂糖

1

写真

乳清をグラスへ・・・

2

写真

牛乳を注ぐと出来上がり

3

写真

グビグビ飲んでね☆

コツ・ポイント

無糖のヨーグルトのホエーならあとからヨーグルト付属の砂糖を入れてかき混ぜてお好みの甘さにしてくださいね。

このレシピの生い立ち

ヨーグルトの水切りをして思いつきました。
レシピID : 364130 公開日 : 07/04/23 更新日 : 07/06/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

54 (51人)

08/02/10

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市販の飲むヨーグルトよりおいしい!!乳清はまだあるんでつくります

lilspring

市販のは甘いしね~。ありがと♪

08/01/16

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低脂肪乳でさっぱり☆

ぐまちん

さっぱり☆ダイエットにいいね^^

07/12/29

写真

めっちゃ美味しい☆今まで捨ててた自分が信じられないよぉ(^-^;

+ちぃ+

つくれぽ、めっちゃ☆ありがと^^

07/12/22

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まさに飲むヨーグルト!ホエーの使い道に困った時はコレで決まり☆

樹ともみ

まさに♪ありがと^^困ったときはお手軽に☆

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まつよー 2007年06月22日 12:54
ゆかたろうさん、またまたつくってくれてありがと♪

水切りヨーグルトは濃厚でうまいっすよね!
で、飲むヨーグルトも飲めていいでしょ~

また飲んでね~(^-^)
ありがとうございました
ぶぶくん 2007年06月26日 21:16
まつよーちゃん
おめでとう\(~o~)/☆
私、ホエーってつい捨てちゃうのよ~
今度からちゃんととっておかないとね^ ^
レシピ頂いて行くね~♪
まつよー 2007年06月26日 21:37
ぶぶくんちゃん、ありがとうございます♪
ホエーが出たら是非試してみてくださいね。
ありがと~~~~(*^^)v
ここあママ 2007年06月27日 22:44
まつよーさん、はじめまして(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ
おおっ!つくれぽアップして下さったんですね☆ありがとうございます!
今日はまつよーさんの飲むヨーグルトごちそうさまでした☆
ちょうど今日ヨーグルトを水切りしていたので、以前から狙っていたこのレシピを実行してみました!
素敵なレシピ教えてくださってありがとございました(*^□^*)♪
shokolat 2007年06月27日 22:55
まつよーさん、こんばんはー☆

ずっと作りたくって、やっと作れましたww
飲むヨーグルトだぁ!!!
甘さを自分で調節できるからいいですね^^
息子もおいしいって、すごく感激してたみたいです♪
またホエー作ろうっと(笑)
ごちそうさまでしたー♡
まつよー 2007年06月28日 08:06
ここあままさん、作ってくださってありがとうございました(^.^)
はいはい!私はヒマじんなので…すぐアップとなりますの。
暑くなってきたので、さっぱりな水切りヨーグルトデザートをつくった時には
おまけに飲むヨーグルトも味わってくださいね~
コメントありがとうございます(#^.^#)
まつよー 2007年06月28日 08:09
しょこさん、おはようございます。

グびっつと一口だったかな???
うちの次女は甘~くしないと嫌みたいなんだけどね~
いらなきゃ3女が写真のとおりグビグビです。

また飲んでみてくださいね♥
つくれぽありがとうございました(#^.^#)
strawberry苺 2007年07月11日 12:06
まつよ~さん、こんにちわ(*^^*)

我家の息子に作ったところグビグビ飲んでいましたよ~
市販の飲むヨーグルトよりさっぱりして飲みやすいですね^^
美味しかったです
美味しいレシピどうもありがとう(*^^*)ごちそうさまでした
まつよー 2007年07月11日 20:29
strawberry苺 さん、ありがとうございます^^
そうですね~市販のより後味すっきりさっぱりですよね。
Spain 2007年11月12日 11:50
まつよ~さん、こんにちは!
私はヨーグルト大好きなので、ケーキ作りとかで、よくヨーグルトの水切りします。以前はホエーは、どうして使って良いのか分からなくて、捨ててしまっていた時期もありました。
その後、他のメンバーさんのレシピで、ゼリーにしたりして、捨てなくなりました。
今回も、又、このような新しいホエーの使い道を知ることが出来てとても嬉しいです。これだと、ホエーが出た直後でも、直ぐ、そのまま飲むことが出来て便利ですね。
それに、このようにすると、とても美味しく味わえますね。
ホエーだけだと、美味しくないのに、このようなちょっとしたアレンジで美味しい飲むヨーグルトになるなんて、本当にスバラシイあいであをおしえてくださってどうもありがとう!ご馳走様でした。